TRÆNINGSCOACH - det handler om træningsglæde.

TIL DIG SOM PRIVATE PERSON: 

Kender du følelsen af dårlig samvittighed, fordi du ikke får trænet regelmæssigt? Du bliver irriteret, fordi du ikke kan se resultater af din træning, og du er træt af at føle dig i dårlig form, så du har ikke lyst til at gå i gang?  Måske stopper det dig i at starte, fordi du er nervøs for, at du ikke er lige så god til træning, som de andre?

Mange mennesker har en af ovenstående parametre som forhindring, når de kommer til mig og vil starte et forløb. De fleste søger en lystbetonet træning, en bedre form, mere energi og overskud, vægttab, en mere tonet krop og mere socialt samvær igennem fysisk aktivitet.

Hvis du befinder dig et sted i livet, hvor træning ikke er aktuel og du gerne vil i gang, eller du måske blot er gået lidt i stå og mangler pondus på at komme videre i træningen, så tag fat i mig. Alle mine træningsøvelser og programmer er skræddersyet til dig, og du vil kunne træne, hvor du ønsker. Det kan være hjemme hos dig selv, udendørs, på din arbejdsplads eller i dit lokale træningscenter. Der er ingen begrænsninger.

TIL DIG SOM VIRKSOMHED:

Jeg kører ud til dig med alt træningsudstyret og træner dine ansatte (uanset antal ) i et forløb med træning en gang om ugen.  Jeg er kendt for at skabe træning, der ikke forventes med mine sjove sociale arrangementer, der skaber fælles udfordringer uanset niveau og en masse smil på arbejdspladsen.

Skriv til mig under “Kontakt” og skriv “træningscoach” i kommentarfeltet,  så får du en mail retur med fem træningsmotiverende gode råd relateret til det, du søger.

Alle henvendelser besvares.

Pernille